Huomenna torstaina rasteillaan tutulla Pyhävuorella. Lähiseutulaiset tuntevat monentasoisia tarinoita peikoista ja kaiken maailman maahisista, jota piileskelivät kallioluolissa ja liikkuivat pääosin öisin kiipeillen taitavasti jyrkillä rinteillä. Historia kertoo myös osin kaameista uhrimenoista, joita kaatumaisillaan olevalla uhrikivellä vietettiin ”haltijoiden” lepyttämiseksi. 
Mutta uhrikivi on suojaisten luolien edustalla vieläkin paikallaan, usein rastina käytetty. Ratamestari on valinnut tutun lähtöpaikan ylittävän tien korkeimmalta kohdalta. Paikalle autolla tulevia kehotetaan tulemaan isoniementien kautta, jotta ei rikkoisi autoansa ammottavissa kuopissa. Tarjolla on tutut radat A, B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. A-rata (5,2 km) risteilee korkealla kalliolla, käy kurkkaamassa läntiseen luolaan ja palaa takaisin viiltäen ”pirun” viljelyksiä ja tekee uuden perinteisemmän kierroksen koetellen loppuun asti. B-rata (3,5 km) on tarkoitettu tavalliselle tassuttelijalle kunnon säilyttämiseksi. C-rata (2,3 km) on ennustettavissa oleva leimausretki peikkojen poluilla. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Lähde kokemaan Pyhävuoren taikaa.
Aihearkisto: Kuntosuunnistus
Elokuu aloitetaan kaupunkikierroksilla Kanaharjussa
Huomenna torstaina 7.8. aloitetaan elokuu suunnistaen Kanaharjussa Alajärven keskustan pururadan ympäristössä. Lähtö on tutusti Karhu-laavulta ja opastus Tuluutin itäreunasta. Radat on mahdutettu mittakaavaan 1:7 500, A-rata (6,3 km) tarjoaa pitkän reitinvalintavälin sisältäen kaupunkikierroksen. B-rata (4,1 km) on perinteisempi ”rinkula”, jossa suopursut voi osittain kiertää. 
C-rata (2,3 km) on mukavaa rastien etsimistä tutussa ympäristössä. Kaikki radat voi kiertää myös omatoimisesti mutta vain ennen sunnuntaita, jolloin ne haetaan pois. Lähde sinäkin, nyt kun hellekin hellitti ja hirvikärpäset eivät vielä lentele.
Heinäkuun päätteeksi Saunavuorelle
Tällä kartalla suunnistettiin 2017 SM pitkät matkat R2, josta kuvatun hienon tallenteen voi katsoa pohjaksi lähtiessään huomisen helteisille rasteille. Lähtö ja maali on sijoitettu Saunavuoren länsipuolitse kulkevan Jokivarren tien varteen, Tarjolla on mittakaavaan 1:7 500 tulostetut radat A(5.6 km). B(3,9 km) ja C(2,3 km). Vaativa A-rata koluaa läpi SM pitkien karsinnan rinteet eikä suo kiertäjälleen mahdollisuuksia ”lepsuiluun” ja korkeuserojakin on riittävästi. B-rata on jo paljon helpompi ja mahdollistaa polkujen ja teiden hyödyntämisen, mutta vaatii kuitenkin myös kartanlukua. C.rata on mukava kierros, jonka voi toteuttaa joko teitä kierrellen tai suoraan rasteille suunnistaen. Viikon ajan voi suunnistaa myös omatoimisesti ratoja lähtöpaikalta löytyvien karttojen avulla.
ps. Muista ottaa mukaan juomaa ja aimo annos reipasta mieltä..
Huomenna 24.7. hikoillaan Vatpakalla
Huomenna torstaina 24.7. siirrytään Vimpelin Vatpakan rinteisiin. Iltarastien lähdöt radoille A.B ja C ja yhteinen maali löytyvät tutusti Vimpelin hiihtomajan pihalta. Sääkin hellii rastien etsijöitä, sillä hellejakson loppumisesta ei ole todellista tietoa. Kevytjalkaisille ”pihkaniskoille” tarkoitettu A-rata (4,9 km) sisältää vaativia rastipisteitä siksak-muodossa ja paluun samaa rinnettä, jolloin rastit tulevat vastaan osittain uudestaan, joten ole tarkkana. B-rata (3,9 km), joka oikoo jättäen vaikeimmat rastit väliin, on vanhanajan perusrata vaikeahkossa maastossa. C-rata (1,9 km) on turvallinen ja mukava. Kartat on tulostettu mittakaavaan 1:7 500. Helteisen sään takia rastit on pyritty sijoittamaan katveisille jyrkänteille tai kivien itäpuolille🙃Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Liikkuminen luonnossa on tervehdyttävää:
Lisää otsikkotekstisi tähän
Torstaina 17.7. Iiruun kallioille
Torstaina 17.7. viiletetään Iiruun kallioilla. Lähtö metsäautotieltä. Tämä kapean Iiruu-järven itäpuoleinen alue on meidän hienoimpia suunnistusmaastojamme. Löytyy tasaisia ja nopeakulkuisia kallioalueita, isoja yksittäisiä kierrettäviä kiviä, kallionotkoja, jyrkkiä rantakalliorinteitä ja neljä lampeakin. Väliin sopii kyllä myös kunnon korpireittejä, siis jokaiselle jotakin. Opastus lähtöön maaleineen hoidetaan Uusikyläntien kautta. Tarjolla on vaativahko A-rata (5.5 km,1:10 000) sisältäen useita pitkiä kartanlukuvälejä. Vähän helpommalla pääsee lyhyemmällä B-radalla (3,8 km, 1:7 500), mutta näillä lämpösillä hiostaa ihan riittävästi. Aloittelijoille tarjottu C-rata (2,6 km, 1:7 500) sisältää ainakin yhden vaativamman rastivälin. Säiden ennustajat taas lupailevat helteistä iltaa ja paarmat lupaavat olla paikalla. Kaikesta päätellen tulossa on nautinnollinen suunnistusjuhla. Voit toki suunnistaa radat myös omatoimisesti tulevan viikon aikana. ps. Muista ottaa juomaa mukaan!
Torstaina 10.7. Valkealammelle
Ensi torstaina FIN5-viikon välipäivänä viiletetään Lehtimäen Valkealammella rasteja etsiskellen. Valkealampi lienee jokaiselle lähiseudun liikkujalle tuttu lukuisine polkuineen ja yllättävän syvine suppineen.
Siellä voi kokea todellista liikkumisen riemua. Kesäillan ratoksi ratamestarit tarjoavat nopeat radat A,B ja C. Vikkeläjalkaista suunnistajaa suosiva A-rata (6,4 km,1:10 000) tarjoaa vauhdin lisäksi pari reitinvalintaväliä. Pienemmällä alueella kaarteleva B-rata (3,9 km,1:7 500) tarjoilee risteileviä polkuja, mutta korkeuserot saavat sykkeen nousemaan. C-rata (2,0 km,1:7 500) on aloittelijan ihmeteltävissä. Lähtö ja maali löytyvät Valkealammen hiihtostadionin pohjoispäästä. Täällä ”lakeuden lapissa” on ilmakin puhtaampaa. Näille iltarasteille kannattaa tulla vaikka Kuopiosta asti. Toki radat voi kiertää omatoimisestikin viikon ajan.