Kuntosuunnistus

    Iltarastit 2025

Huomenna torstaina 14.8. uhmataan maahisia Pyhävuorella

Huomenna torstaina rasteillaan tutulla Pyhävuorella. Lähiseutulaiset tuntevat monentasoisia tarinoita peikoista ja kaiken maailman maahisista, jota piileskelivät kallioluolissa ja liikkuivat pääosin öisin kiipeillen taitavasti jyrkillä rinteillä. Historia kertoo myös osin kaameista uhrimenoista, joita kaatumaisillaan olevalla uhrikivellä vietettiin ”haltijoiden” lepyttämiseksi. Mutta uhrikivi on suojaisten luolien edustalla vieläkin paikallaan, usein rastina käytetty. Ratamestari on valinnut tutun lähtöpaikan ylittävän tien korkeimmalta kohdalta. Paikalle autolla tulevia kehotetaan tulemaan isoniementien kautta, jotta ei rikkoisi autoansa ammottavissa kuopissa. Tarjolla on tutut radat A, B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. A-rata (5,2 km) risteilee korkealla kalliolla, käy kurkkaamassa läntiseen luolaan ja palaa takaisin viiltäen ”pirun” viljelyksiä ja tekee uuden perinteisemmän  kierroksen koetellen loppuun asti. B-rata (3,5 km) on tarkoitettu tavalliselle tassuttelijalle kunnon säilyttämiseksi. C-rata (2,3 km) on ennustettavissa oleva leimausretki peikkojen poluilla. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Lähde kokemaan Pyhävuoren taikaa.

Huomenna torstaina 7.8. aloitetaan elokuu suunnistaen Kanaharjussa Alajärven keskustan pururadan ympäristössä. Lähtö on tutusti Karhu-laavulta ja opastus Tuluutin  itäreunasta. Radat  on mahdutettu mittakaavaan 1:7 500, A-rata (6,3 km) tarjoaa pitkän reitinvalintavälin sisältäen kaupunkikierroksen. B-rata (4,1 km) on perinteisempi ”rinkula”, jossa suopursut voi osittain kiertää. C-rata (2,3 km) on mukavaa rastien etsimistä tutussa ympäristössä. Kaikki radat voi kiertää myös omatoimisesti mutta vain ennen sunnuntaita, jolloin ne haetaan pois. Lähde sinäkin, nyt kun hellekin hellitti ja hirvikärpäset eivät vielä lentele.

Heinäkuun päätteeksi Saunavuorelle

Tällä kartalla suunnistettiin 2017 SM pitkät matkat R2, josta kuvatun hienon tallenteen voi katsoa pohjaksi lähtiessään huomisen helteisille rasteille. Lähtö ja maali on sijoitettu Saunavuoren länsipuolitse kulkevan Jokivarren tien varteen, Tarjolla on mittakaavaan 1:7 500 tulostetut radat A(5.6 km). B(3,9 km) ja C(2,3 km). Vaativa A-rata koluaa läpi SM pitkien karsinnan rinteet eikä suo kiertäjälleen mahdollisuuksia ”lepsuiluun” ja korkeuserojakin on riittävästi. B-rata on jo paljon helpompi ja mahdollistaa polkujen ja teiden hyödyntämisen, mutta vaatii kuitenkin myös kartanlukua.  C.rata on mukava kierros, jonka voi toteuttaa joko teitä kierrellen tai suoraan rasteille suunnistaen. Viikon ajan voi suunnistaa myös omatoimisesti ratoja lähtöpaikalta löytyvien karttojen avulla.

ps. Muista ottaa mukaan juomaa ja aimo annos reipasta mieltä..

Huomenna 24.7. hikoillaan Vatpakalla

Huomenna torstaina 24.7. siirrytään Vimpelin Vatpakan rinteisiin. Iltarastien lähdöt radoille A.B ja C ja yhteinen maali löytyvät tutusti Vimpelin hiihtomajan pihalta. Sääkin hellii rastien etsijöitä, sillä hellejakson loppumisesta ei ole todellista tietoa. Kevytjalkaisille ”pihkaniskoille” tarkoitettu A-rata (4,9 km) sisältää vaativia rastipisteitä siksak-muodossa ja paluun samaa rinnettä, jolloin rastit tulevat vastaan osittain uudestaan, joten ole tarkkana. B-rata (3,9 km), joka oikoo jättäen vaikeimmat rastit väliin, on vanhanajan perusrata vaikeahkossa maastossa. C-rata (1,9 km) on turvallinen ja mukava. Kartat on tulostettu mittakaavaan 1:7 500. Helteisen sään takia rastit on pyritty sijoittamaan katveisille jyrkänteille tai kivien itäpuolille🙃Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Liikkuminen luonnossa on tervehdyttävää:

Torstaina 17.7. Iiruulle

Torstaina 17.7. viiletetään Iiruun kallioilla. Lähtö metsäautotieltä.  Tämä kapean Iiruu-järven itäpuoleinen alue on meidän hienoimpia suunnistusmaastojamme.  Löytyy tasaisia ja nopeakulkuisia kallioalueita, isoja yksittäisiä kierrettäviä kiviä, kallionotkoja, jyrkkiä rantakalliorinteitä ja neljä lampeakin. Väliin sopii kyllä myös kunnon korpireittejä, siis jokaiselle jotakin. Opastus lähtöön maaleineen hoidetaan Uusikyläntien kautta. Tarjolla on vaativahko A-rata (5.5 km,1:10 000) sisältäen useita pitkiä kartanlukuvälejä. Vähän helpommalla pääsee lyhyemmällä B-radalla (3,8 km, 1:7 500), mutta näillä lämpöisillä hiostaa ihan riittävästi. Aloittelijoille tarjottu C-rata (2,6 km, 1:7 500) sisältää ainakin yhden vaativamman rastivälin. Säiden ennustajat taas lupailevat helteistä iltaa ja paarmat lupaavat olla paikalla. Kaikesta päätellen tulossa on nautinnollinen suunnistusjuhla. Voit toki suunnistaa radat myös omatoimisesti tulevan viikon aikana. ps. Muista ottaa juomaa mukaan!

Torstaina 10.7. Valkealammelle

Ensi torstaina FIN5-viikon välipäivänä viiletetään Lehtimäen Valkealammella rasteja etsiskellen. Valkealampi lienee jokaiselle lähiseudun liikkujalle tuttu lukuisine polkuineen ja yllättävän syvine suppineen.

 Siellä voi kokea todellista liikkumisen riemua. Kesäillan ratoksi ratamestarit tarjoavat nopeat radat A,B ja C. Vikkeläjalkaista suunnistajaa suosiva A-rata (6,4 km,1:10 000) tarjoaa vauhdin lisäksi pari reitinvalintaväliä. Pienemmällä alueella kaarteleva B-rata (3,9 km,1:7 500) tarjoilee risteileviä polkuja, mutta korkeuserot saavat sykkeen nousemaan. C-rata (2,0 km,1:7 500) on aloittelijan ihmeteltävissä. Lähtö ja maali löytyvät Valkealammen hiihtostadionin pohjoispäästä. Täällä ”lakeuden lapissa” on ilmakin puhtaampaa. Näille iltarasteille kannattaa tulla vaikka Kuopiosta asti. Toki radat voi kiertää omatoimisestikin viikon ajan.

Jo huomenna 2.7. Lohijoelle Saukonkylään

Iltarastit suunnistetaan poikkeuksellisesti  jo huomenna keskiviikkona Lohijoella Saukonkylässä. Syynä uuteen ajankohtaan on ennustettu rankkasade ukkosineen torstai-iltana. Tämä luonnontilainen ”ryömy” monine syvään painautuneine jokihaaroineen on nähtävyys jo sellaisenaan. Kun lisäksi on tarjolla mielekästä puuhaa rastien etsimisessä, tarjotaan sinulle haaste jota on vaikea sivuuttaa. Lähtö ja maali löytyy Väärämäen tieltä läheltä jokisiltaa. Paikalta löytyvät perinteisesti kartat radoille A,B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. Vaativahko A-rata (5,7 km) tutustuttaa ensin erikokoisiin kiviin ja siirtyy sitten hienoihin ryömynotkoihin  tullen lopulta pyörähdellen tuttua näköalamaastoa autoille takaisin. Vinkiksi: Uimataitoiset uikkarit mukaan. B-rata (4,3 km) antaa alussa helpotusta, mutta keskittyy ryömyrinteisiin ilman pyörähtelyä, jolloin polkuja voi jotenkin hyödyntää. C-rata (1,3 km) tarjoaa näköaloja. Vinkki B- ja C- ratalaisille: Kartalla ja maastossa on silta.

Iltarastien ratavalvojana (TA) toimii kuvan tarkkasilmä. Näiltä rasteilta et voi olla pois.

 

Rastit voi toki kiertää myös omatoimisesti viikon ajan.

Torstaina 26.6. Kalliojärvelle

  Ensi torstaina 26.6. iltarasteillaan Alajärven Kalliojärvellä. Maastoa ei ole aikoihin käytetty rasteilla ainakaan Kalliojärventien suunnasta. Lähtö maaleineen on Jyrkkäkallion hiekkamontussa, jossa on myös suosittu nuotiopaikka ja Pekkolan rapistunut ”huvimaja”. 

Kartta on vanhojen symbolein toteutettu käsityöstä sähköiseen muotoon väännetty tunteikas monumentti. Hyvin tuntemani ratamestari on kolme päivää samonnut maastossa nääntymiseen partaalle päivitellen kasvillisuusmerkintöjä ja polkuja. Tarjolla on melko vaativaa metsäsuunnistusta korkeuseroja kaihtamatta ja ripaus nostalgiaa. Tutut radat A, B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. A-rata (6,2 km) testaa kartanlukutaitoa ja tarjoaa kuntoa vaativan kierroksen järven ympäri. B-rata (3,9 km) kulkee lähempänä teitä ja pysäyttää järven rantaan miettimään. C-rata (1,8 km) vaatii leimausnopeutta polkujen lähettyvillä. Ratoja voi suunnistaa myös omatoimisesti viikon ajan. Lähde Sinäkin mukaan, sillä ilmassa on muistojen havinaa.

Torstaina 19.6. Juhannukseen Jukoselta

Huomenna torstaina 19.6. haetaan juhannustunnelmaa Jukosenkalliolta Kaartusella. Raastavan Mikkeli-Jukolan jälkeen on turvallista suunnistaa Kraateri-Jukolan kartan eteläosassa. Maasto on tosin hyvinkin tuttu lähiseudun pihkaniskoille, mutta aina yhtä vaativa. Kallioilla kiipeillään taas tutut radat A,B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. A-rata (5,5 km) on riittävän pitkä sokkelikko parhaimmilla kallioilla, sisältäen hämmästyttäviä korkeuseroja. Leppeämpi B-rata (4,0 km) kiertää enkelimäisen kierroksen tarjoten polkuja ja teitä huonojalkaisille. Aloittelijoiden C-rata (1,3 km) on nimensä mukainen. Lähtö on tällä kertaa Suvitieltä. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Juhlista Juhannusta Jukosella!

Huomenna 12.6. Kraateri-Jukolan muistoissa

Huomenna torstaina 12.6. lähestytään Jukola-fiilistä iltarasteilla Vatpakan kartan eteläosassa. Maasto on maineikkaan Kraateri-Jukolan ison karttalehden pohjoisosaa, joka toki on uudelleen kartoitettu useammankin kerran eikä iltarastien mittakaavanakaan ole alkuperäinen 1:15 000. Ratojen A,B ja C radat on tulostettu ihmisläheiseen mittakaavaan 1: 7 500. Lähtö on Jukolan kartalle putkahtaneen hiekkakuoppalammen rannalta,. Tarjolla on monipuolisesti maastoa hyvelevä A-rata (5,5 km), joka tiukissa käänteissään poikkeaa jopa Kraateri-Jukolan rastilla nro 54. Paljon ei jää jälkeen myöskään B-rata (4,0 km), joka sekin löytää rastin nro 54, mutta säästää suunnistajan jatkuvalta pyöritykseltä kiertäen tasaisesti myötäpäivään. Aloittelijoille tarkoitettu C-rata (1,6 km) on kivan helppo löytäen polut. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Nyt mukaan Jukola-huumaan!
muistutus: Alle 18-vuotiaille palkinnoksi Hesburgerin10 euron lahjakortin, jonka voi käyttää vaikka Alajärven ABC ;llä. Tämän lahjakortin saat aina, kun olet todistetusti kuusi kertaa kiertänyt eri radan eri iltarasteilla

Torstaina 5.6. Paalijärven lavalle

Ensi torstaina 5.6. kokoonnutaan muistorikkaalle Paalijärven lavalle ei tällä kertaa tangon vaan matalin askelin pitävillä kengillä nauttimaan ympäröivillä kallioilla kulkevasta polkureitistöstä rasteja etsiskellen.

Nautittavaa riittää jalan täydeltä, Tarjolla on edelleen tutusti radat A,B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. Kokeneille suunnattu A-rata (5,3 km) kiertelee kallioita houkutellen heikoille reitinvalinnoille ja tarjoten laavun ”huiluupaikaksi”. 

.  Mukava B-rata (3,7 km) suo laavun lisäksi polkureitin kuljettavaksi, mutta vaatii yllättävän reitinvalinnan. C-radan (1,5 km) kiertäjä ei polulta eksy ja saattaa löytää toisen pienemmän levähdyspaikan. Maaliin päästyään voi suunnistava ottaa muutaman polkan askeleen henkensä virkistykseksi. Radat voi toki kiertää myös omatoimisesti viikon ajan, jolloin ratakartat löytää tanssipyhäkön portilta. Muista tulla!
JS Rasti

Huomenna keskiviikkona 28.5. pinkaistaan Paalivuorelle

Poikkeuksellisesti jo keskiviikkona 28.5. iltarastit juhlitaan Paalivuoren kartalla lähtöpaikkana Luoma-ahon pururata. Ratamestariteam Pokelat on päivittänyt kartan uuden veroiseksi. Kasvillisuuskuvaukset on tarkistettu, polut kävelty ja kivet, kumpareet ja jyrkänteet saati juurakot on paikallistettu. Lisäksi kartta on väännetty ja käännetty tottelemaan gps- ää. Kelpaa siellä nyt suunnistajan kuin suunnistajan elämöidä. Lisäksi on tarjolla ”nannaa” perinteisillä vaihtoehdoilla: A-, B- ja C-rata. Vaativa A.rata (6,1 km) tarjoaa useita pitkiä rastivälejä, joissa reitinvalinnalla on ”tod” merkitystä ja Sikovuorikin tulee nähtyä. Kevyempi B-rata (4,0 km) lyhentää rastivälejä ohittaen Sikovuoren, mutta pienimuotoisine kohteineen vaatii erityistä tarkkuutta. Aloittelijoille ja nuorille tarkoitettu C-rata (1,9 km) on huolella mietitty polkuja hyödyntävä kokonaisuus. Kaikki radat on tulostettu mittakaavaan 1:7500. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan, jolloin kartan saa kuten aina lähtöpaikalla olevasta postilaatikosta. Nyt luonto alkaa olla kauneimmillaan. Lähe het mukaan!

Geopark-viikon suunnistus on Pyhävuorella

Tämän Geopark-viikon ohjelmaan on torstain 22.5. illaksi merkitty iltarastit Pyhävuorelle meteoriitin iskemän Lappajärven rantakallioille. Paikalle opastetaan Isoniemen kautta, josta on siloisempi tie. Ainakin mehua on lupailtu ”geoparkkilaisten” toimesta. Radat on suunniteltu näköalapaikoille, joilta Pohjanmaan helmeksi kutsuttu Lappajärvi, vedellä täyttynyt kraatteri siintelee kesäisenä. Radat ovat perinteiset A, B ja C tulostettuna mittakaavaan 1:7 500. C-rata (1,8 km) kulkee jylhimmällä kalliolla paljastaen luolan, uhrikiven ja solan todellisen paikan. B-rata (3,9 km) on vaativahko suunnistuslenkki parhaimmilla mustikkapaikoilla sisältäen aimo annoksen kalliokiipeilyä. A-rata (5,1 km) vaatii lisäksi kuntoa, reitinvalintaa ja tarkkaa rastinottoa, joka suorastaan haastaa kiertäjäänsä. Radoille voi lähteä aikavälillä 17 – 19 ja ketään ei jätetä maastoon. Pyhävuoren iltarastit on myös yksi viikon ”tuo kaveri mukaan rasteille” tapahtumista. Lue lisää linkistä: Kutsu kaveri kuntorasteille – Tule rasteille  

Mikset lähtisi mukaan, siellä kaikilla on niin mukavaa.

Tänään perjantaina päästään kisarasteille

Tänään perjantaina 16.5. iltarastit suunnistetaan Alun kevätkeskarin kisamaastossa Saukonkylän Vuorijärvellä Tarjolla on perinteisten ratojen A-Kunto (4,9 km,1:10 000), B-kunto (2,9 km,1:7500), C-Kunto (1,7 km;1:7500) lisäksi eilisen kilpailun RR-Rata (1,5 km,1:7500) ja tosi suunnistajille vähän pitempi Kunto E (7,5 km,1:10000). Maastoon voi lähteä aikavälillä 16.30-19.00. Tule nauttimaan luonnon rauhasta liikkuen käen kukkuessa.

Hattukallio kutsuu 8.5.

Ensi torstaina 8.5 kannattaa ilmaantua Luoma-ahon pururadalle. Siellä pidetään seuraavat iltarastit alkaen kello 17.00. Lähtö on pururadan ”pysäköintialueen” kohdalta. Radat A, B ja C tavoittelevat pohjoista Hattukalliota kokeneen suunnistajan laatutyönä. Kaikki radat on tulostettu mittakaavaan 1:7 500 ja ovat sopivasti eritasoisia. C-rata (1,4 km) on RR-radan korvike hyödyntäen polkuja ja teitä. Lisäksi yhdelle rastivälille on vedetty RR-nauha, jotta kaikki olisi mahdollisimman turvallista. Jokahenkilön B-rata (4,0 km) muistuttaa kartalla V-tyylin mäkihyppääjää, mutta tarjoaa ikääntyneellekin konkarille houkutukseksi suoraviivaisen vaihtoehdon, joka saattaa olla harha. Hieno runsasrastinen A-rata (5,9 km) peräkkäisine perhosineen tarjoaa radan valinneelle mahdollisuuden tutustua kallioihin eri suunnista ja vaatii rauhallista harkintaa ja hyvää tasapainoa. Karttamaksu on edelleen 5 euroa yli 20-vuotiaalta EPSU-kortittomalta. Alle 18-vuotiaat, muistakaa suunnistuspassin BONUS. Toki radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan. Lähde mukaan, muuten et tiedä mistä jäät paitsi!

Rastilippu.palvelussa häiriöitä

Niin kauan kuin Rastilipun toiminnassa on häiriöitä iltarastitulokset löydöt tästä linkistä

Alle 18.vuotiaille tarjotaan suunnistusbonusta

Järviseudun Rasti tarjoaa kaikille kuntorasteillaan kaudella 2025 suunnistaville alle 18-vuotiaille palkinnoksi Hesburgerin10 euron lahjakortin, jonka voi käyttää vaikka Alajärven ABC ;llä. Tämän lahjakortin saat aina, kun olet todistetusti kuusi kertaa kiertänyt eri radan eri iltarasteilla. Toimi näin: Pyydä iltarastin pitäjältä suunnistuspassi, johon kirjoitat nimesi. Pyydä iltarasteilla radan kierrettyäsi merkintä pitäjältä passiisi. Kun olet saanut kokoon 6 eri suoritusta, saat heti lahjakortin. Netistä RASTILIPPU- sivuilta löydät rastien pitopaikat ja muutakin tietoa.

Seuraavaksi suunnistetaan Vappuna Menkijärvellä

Tulevat iltarastit suunnistetaan Menkijärvellä Vappuna 1.5. perinteiseen tapaan metsämaastossa. Rinteitä ei juuri näillä vauhdikkailla radoille ole, jos ei laajahkoja hiekanottopaikkoja mukaan lasketa. Pisimmillä radoilla A ja B voikin huoletta tulevaa kesää varten säätää keskivauhtinsa oikealle tasolle ja testailla maksiminopeutensa ylärajoja. Toki suunnistaakin pitää, sillä rastiksi valikoituneet kivet ja pistekumpareet suhahtavat helposti ohi kevätkiihkon vallassa ryntäävältä suuntaajalta. Radat on tulostettu mittakaavaan 1:7 500. Suunnistajille leivottu A-rata (5,2 km) tarjoaa kartanvaihdon (kartan kääntämisen) lentokentän kupeessa. Leppeämpi B-rata (3,6 km) on perinteinen suunnistuskiekka myötäpäivään ja sisältää pitkän reitinvalintavälin. C-rata (1, 6 km) on aloittelijoille ja korvaa samalla RR-radan kulkien turvallisesti polkuja, ajouria ja teitä. Maastoon voi lähteä klo 17-19. Karttamaksu on 5 euroa yli 20-vuotiailta, jos ei ole EPSU-korttia. Radat voi kiertää myös omatoimisesti viikon ajan, Ratakartat löytyvät lähtöpaikalla olevasta postilaatikosta.

HUOMAA: Kaikki alle 18-vuotiaat saavat halutessaan SUUNNISTUSPASSIN ja siihen merkinnän iltarastivastaavalta. Kun ole kerännyt kuudelta iltarastilta merkinnän passiisi, saat Hesburgerin lahjakortin (10 euroa).

Sprinteillä jatketaan lauantaina 26.4,

JS Rastin iltarastit jatkuvat sprinteillä lauantaina 26.4. entisellä maamieskoululla Kurejoella.  Radoille voi lähteä ajalla klo 13 – 15. Tarjolla on oikeaa sprinttisuunnistusta mittakaavaan 1:4 000. Ratoina A(2,6 km), B(1,8 km) ja C(1,2 km). Muista, että et ole lintu, joten joudut kulkemaan huomattavasti pitemmän matkan ja vaihtamaan usein suuntaa. Voit kiertää vaikka kaikki kolme rataa, jolloin lenkiksi tulee ainakin 5,6 km. Nastareita et tarvitse, mutta jonkinlaiset kengät on suotavat. Karttamaksu 5 euroa yli 20-vuotiailta. Paikalla myydään myös EPSU-kortteja/tarroja. Kyllä nyt vauhti hurmaa ettei vain saisi päätä pyörälle.

Iltarastikausi avataan 18.4. sprinteillä Alajärven keskustassa

 

  •  

Järviseudun Rastin iltarastit 2026 aloitetaan sprinteillä Pitkäperjantaina Alajärven keskustassa. Nyt viimeistään on suunnistavien aika tulla talvipiiloistaan ja lähteä ulos raikkaaseen kevätilmaan nauttimaan. Aloitamme varovasti tutuissa maastoissa Paavolassa, jolloin ei ole eksymisen pelkoa. Lähtöpaikka on Kauppakatu 21, jonne pääsee autolla, joka on helppo pysäköidä lähes lähtötolpalle. Radalleen voi lähteä aikavälillä 13.-15. Karttamaksu on edelleen 5 euroa, alle 20-vuotiaat ilmaiseksi. Meiltä voit ostaa myös EPSU-kortin, jolla voi suunnistaa koko kauden kaikilla Etelä-Pohjanmaan iltarasteilla. Maksu käteisellä tai MobilePay:llä koodilla 22406 (JS Rasti). Tulokset Rastilippu-palvelusta. Ratoina: nopeakinttuiselle vauhdikas A-rata (5,6 km, 18 rastia,1:5 000) useita käännöksiä tarjoava vain pikitien toisella puolella kulkeva B-rata(3,7 km, 12 rastia 1:5000). Aloittelijoille kepeä ”Aalto”-kierros siksaksiton C-rata(2,3 km, 9 rastia, 1:5 000). EMIT-kortin voit lainata ilmaiseksi ja voit kiertää ilman ajanottoa. Sprinttiratoja ei tarjota omatoimisi

Iltarastikalenteri kaudelle 2025 on julkaistu

Iltarastikalenteri kesäkaudelle 2025 on julkaistu. Se löytyy rastilippupalvelusta ja myös näiltä seuramme sivuilta, josta löytyy myös päivitetyt ohjeet iltarasteille ja omatoimirasteille.